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Éveil de l'âme & Ascension

22/02/2020

8 étapes pour CHANGER sa vibration

Un petit moment de « bad » ? Vous broyez du noir ? Vous avez l’impression que ça va durer indéfiniment ?

Voici un moyen pour CHANGER votre vibration.

Ce process vous permet de TRANSFORMER une situation indésirable (qui requiert de vous sentir victime de quelqu’un ou quelque chose) en une situation d’appréciation (où vous savez que chaque expérience est là pour vous apprendre quelque chose).

  1. Faites un choix. Voulez-vous rester dans cet état où voulez-vous le TRANSFORMER ?
  2. Fermez les yeux. Cela permet à votre mental et à votre « logique » de se mettre en retrait.
  3. Respirez et mettez les mains sur votre cœur. Cela permet d’instantanément passer du mental au cœur.
  4. Revenez dans le MOMENT PRÉSENT. Prenez CONSCIENCE que tout est ok là dans l’instant T.
  5. Respirez encore et encore.
  6. Focalisez votre attention à l’intérieur de vous. Rapatriez votre énergie, vos pensées, les CONNEXIONS à quelque chose extérieur à vous dans votre cœur.
  7. Trouvez 5 choses bénéfiques que vous retirez de cette situation.
  8. REMERCIEZ chacune de ces choses et SENTEZ le CHANGEMENT énergétique s’opérer.

A NOTER :

 

Le passé n’existe plus et le futur n’existe pas encore.

Nous CRÉONS notre futur en fonction des histoires que nous nous racontons.

Quand nous ne sommes pas dans le MOMENT PRÉSENT, nous sommes/redevenons inconscients (le mental est en charge).

Quand nous sommes dans le MOMENT PRÉSENT, nous sommes/redevenons CONSCIENTS (nous pouvons VOIR les énergies / émotions / pensées qui nous habitent. C’est la 1ère étape pour les TRANSFORMER. Lisez l’article “11 étapes pour libérer des émotions” pour en savoir plus.

Avec AMOUR,
 
Mylène Montant

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